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헬스건강48

대상포진: 증상, 예방 및 치료 방법 대상포진은 많은 사람들이 한 번쯤 들어본 질병이지만, 그 증상과 치료 방법에 대해 잘 알지 못하는 경우가 많습니다. 처음에는 감기나 몸살로 오인되기 쉬운 대상포진은 신경에 숨어 있던 수두 바이러스가 면역력이 떨어지면서 발병하는 질환입니다. 이번 글에서는 대상포진의 증상, 치료 방법, 예방책에 대해 자세히 알아보겠습니다.  대상포진의 원인과 증상대상포진은 수두를 일으킨 바이러스인 수두-대상포진 바이러스(varicella-zoster virus, VZV)가 신경 세포에 잠복해 있다가 면역력이 약해질 때 재활성화되면서 발생합니다. 주로 고령층에서 발생하는 질병으로 알려져 있지만, 최근에는 젊은 환자들 사이에서도 빈번하게 나타나고 있습니다. 과도한 스트레스, 수면 부족, 만성 피로 등으로 면역력이 저하될 경우 .. 2025. 3. 25.
ADHD 아동의 사회성 부족: 원인과 해결 방안 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 아동의 주의력,충동성, 행동 조절에 영향을 미치는 신경발달장애입니다. ADHD를 가진 아동들은 학습과 행동 조절에서 어려움을 겪는 경우가 많고, 이로 인해 사회적 관계에서도 힘든 시간을 보낼 수 있습니다. 이번 글에서는 ADHA 아동의 사회성 부족 원인과 해결 방안에 대해 자세히 알아보겠습니다.  ADHD 아동의 사회성 부족 원인ADHD 아동들은 여러 가지 이유로 사회성 부족을 경험합니다. 그 원인은 다음과 같습니다. ◎충동적인 행동ADHD 아동들은 충동적으로 행동하는 경향이 있어 대화 중 갑자기 끼어들거나 차례를 기다리지 못하는 경우가 많습니다. 이러한 행동은 친구들과의 관계 형성에 부정적인 영향을 미칩니다. ◎대화의 어려움자신의 관심사만 이야기하고 상대방의 말을 듣.. 2025. 3. 22.
목디스크의 원인과 예방, 치료방법: 스마트 기기 사용 증가에 따른 대처법 최근 스마트폰과 태블릿 PC 사용의 증가로 인해 목디스크 환자가 급증하고 있습니다. 목디스크는 경추 사이의 디스크가 탈출하여 신경을 압박하는 질환으로, 심한 통증과 다양한 신체적 불편을 초래합니다. 이번 글에서는 목디스크의 원인, 증상, 예방 방법 및 치료법에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 목디스크란 무엇인가?목디스크, 또는 경추 디스크 탈출증은 경추(목 뼈) 사이에 위치한 디스크가 탈출하여 신경을 압박하는 상태를 말합니다. 이러한 탈출은 주로 노화에 의해 발생하지만, 최근에는 잘못된 자세와 생활습관이 주요 원인으로 지목되고 있습니다. 특히 스마트폰이나 태블릿을 사용할 때 고개를 숙인 자세를 장시간 유지하는 것이 경추에 큰 부담을 주며, 이로 인해 목디스크가 발생할 위험이 높아집니다. 목디스크의 주요 .. 2025. 3. 22.
시력 교정술:뉴스마일 라식의 장점과 고려사항 최근 들어 라식, 라섹과 같은 시력 교정술에 대한 관심이 급증하고 있습니다. 많은 사람들이 일상생활에서의 불편함, 취업 준비, 군 입대 등을 이유로 시력 교정을 고려하게 되었습니다. 하지만 기존의 라식이나 라섹 수술 방식은 각막 절편을 생성하거나 각막 표면을 절삭하는 방식으로 진행되기 때문에 통증과 긴 회복 기간이 부담으로 작용할 수 있습니다. 이러한 문제를 해결할 수 있는 대안으로 떠오른 것이 바로 '뉴스마일 라식'입니다. 이번 글에서는 뉴스마일 라식의 장점과 고려사항에대해 알아보겠습니다.  시력 교정술의 필요성과 종류1. 시력 교정술의 필요성시력이 나빠지면 일상생활에서의 불편함이 커집니다. 특히, 컴퓨터 업무가 많은 직장인이나 학생, 군 입대 예정자 등은 더욱 시력 교정이 필요할 수 있습니다. 시력 .. 2025. 3. 21.
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