전체 글29 췌장암 :소리 없는 위협.증상,검사,치료, 조기 발견 중요! 췌장암은 가장 어렵고 치명적인 암 중 하나로 흔히"침묵의 살인자"로 불리는 이 질병은 진행된 단계에서만 증상이 나타나는 경향이 있어 효과적인 치료를 위해서는 조기발견이 중요합니다. 지난해 췌장암 사망률은 전년보다 5.8% 상승해 처음으로 위암 사망률을 넘어섰습니다. 성별로는 남녀 모두 암 사망률이 가장 높았고, 남성이 여성의 1.6배 높았습니다. 췌장암의 이해 췌장은 위장 뒤에 위치한 중요한 기관으로, 소화 효소를 생성하고 인슐린과 글루카곤을 생성하여 혈당 수치를 조절합니다. 췌장암은 췌장에 악성 세포가 발달하여 세포의 성장이 조절되지 않을 때 발생하는데 혈당 조절이 어려울 경우 당뇨가 생길 수 있어 췌장과 당뇨는 매우 밀접한 관계를 가지고 있습니다. 췌장암은 암종 중 5년 생존율이 약 13.9%로 매우.. 2023. 9. 24. 올가홀푸드 참기름 간장 선물세트,건강한 식탁을 위한 선물 추석을 앞두고 선물을 고민하고 계신가요? 올가홀푸드 참기름 건강 선물세트 3호는 건강한 식탁을 위한 선물로 추천합니다, 100% 발아 참깨로 만든 참기름과 우리 콩으로 만든 간장으로 구성된 프리미엄 선물세트입니다. 올가홀푸드 참기름 간장 선물세트 3호 참기름은 참깨 발아 과정에서 여러 번 세척 후 알맞은 온도에 볶아 단 한 번의 착유로 더욱 진한 맛과 향이 매력적입니다. 들기름과 함께 한국인의 식탁에 빠질 수 없는 필수 양념으로 볶음밥, 비빔밥, 샐러드 등에 고소한 풍미를 더할 수 있습니다. 장류 기능인의 30년 넘게 이어온 씨간장을 사용한 전통 간장과 6개월 이상 자연 숙성하여 감칠맛이 특징인 진간장은 단맛과 짠맛이 조화롭게 어우러져 된장찌개, 김치찌개. 볶음요리, 냉채, 샐러드, 튀김 등 다양한 요리.. 2023. 9. 20. 누구나 실천할 수 있는 탈모예방 생활 습관! 탈모는 남녀노소 누구나 공통적으로 고민하는 것으로, 매일 약간의 머리카락이 빠지는 것은 자연스러운 일이지만, 과도한 탈모는 고통스러울 수 있기 때문에 탈모가 발생했을 때 외모적 문제뿐만 아니라 스트레스, 우울증 등의 심리적 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 탈모를 예방하기 위한 노력이 중요합니다. 탈모 예방법 1. 균형 잡힌 식단 탈모 예방을 위해서는 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 특히 단백질은 모발의 구성 성분 중 하나이므로 충분히 섭취하는 것이 중요합니다. 단백질이 풍부한 음식에는 육류, 생선, 콩류, 계란 등이 있습니다. 비타민과 미네랄은 모발 성장과 건강에 도움을 주므로 채소와 과일을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 2. 수분 유지 틸수로 인해 모발이 부서지기.. 2023. 9. 15. 골다공증의 올바른 이해와 예방,관리를 통해 뼈 건강 지키기! 뼈가 약하고 잘 부서지는 것이 특징인 골다공증은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미칩니다. 미국에서 약 1천만 명의 성인이 골다공증을 앓고 있으며, 4천4백만 명은 골감소증으로 알려진 낮은 골밀도를 가지고 있어 골절 위험이 높이지고 골다공증으로 이어질 수 있습니다. 나이가 들수록 뼈 건강이 중요한 관심사가 되지만 골다공증 예방과 관리를 위해 취할 수 있는 적극적인 조치가 필요합니다. 골다공증 이해 골다공증은 뼈가 약해지고,다공성이 되며 골절되기 쉬운 진행성 질환으로 신체가 대체할 수 있는 것보다 더 빨리 골밀도를 잃을 때 발생합니다. 일반적으로 골다공증은 골절이 발생하기 전까지 무증상이므로 예방 및 조기 개입이 중요합니다. 뼈는 평생 형성과 파괴의 과정을 반복하며, 나이가 들수록 파괴의 속도가 빨.. 2023. 9. 12. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 다음
